了解自己--心理防御机制(系列文章之二十)

2021-05-08 00:01
什么是直率?

直率是你表面上显得耿直并且和蔼可亲。但是你对“真相”的强烈爱好庇护你和其他人远离了你的攻击性敌意。

直率可成为引起别人反感的言语性面质的一部分,言语性面质是一种前意识的自动行为--即,由几种防御组成的一种自动反应,会在某些冲突的情境下被触发。这种率直得令人非常讨厌的人会为别人的过失而过度指责别人。那些人可能做错了事,但是这个率直的人会表现得很夸张,为的是使其他的情感始终都被包裹着。

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什么是将自我批评转向客体?

你感到内疚和自责,但是你相反地去批评其他的东西和其他人。

尤威先生,一名33岁因自杀念头而被收治住院的男人,他抱怨说自己的妻子身体超重。他说他不断地告诉妻子说她正在“变成一头肥猪”她吃得太多了。我发表意见说她的过量进食很可能是有原因的。尤威先生问:“是什么?我没法想到是什么原因。”我回应道:“这大概是因为你对她太残酷了。”他说:“她也是这样说的。为什么是残酷呢?”我回答道:“关键的一点是你有虐待狂,并且在批评她,但说不定你宁愿就这一点要跟我争论。”尤威先生说:“我很抱歉。我没有要去争论的意思。我通常对自己也是那么严格的。我是自己最厉害的敌人。”

接下来的一天,当我会见尤威先生时,他说他曾经想到关于我对他的虐待狂的面质,并且表示同意我的观点。他接着说道:“为什么我自己没有看到呢?”我回应道:“因为你也是自我中心的。”尤威先生笑着说:“噢。谢谢!还有其他的赞美吗?”我澄清说他现在正是在批评我了,就如他曾经对自己那样--变得残酷和虐待狂。他理解后说道:“有时候当我想结束这一切时,我觉得好像我‘活该这样’,但是我无法弄明白为什么。”

后来,我跟尤威先生和尤威太太(她只是超重了10到15磅)进行了一次联合晤谈,而她公开地确认说自己知道自己吃得太多的原因,就是她对丈夫的“不断批评”忍受得很辛苦。

前面二十篇文章中,介绍了一般人常使用的防御。这些防御不管是适恰的或不适恰的,它们都是在来访者过去的早期经历里形成,并且在某一个阶段它们帮助来访者度过了难关。但是,看这个防御现在对现实生活的影响来决定分不分析它。有些防御对来访者现实生活中的人际关系造成了阻碍,就会成为我们工作中要处理的问题。有些防御对来访者现实生活是有利的,并且不阻碍他的人际互动,我们就要去尊重它。


说明:本工作室将严格遵守心理咨询师伦理守则,此文中所涉及的案例均为虚构,并非真实案例,仅供读者理解此文所用,请勿对号入座。


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