了解自己--心理防御机制(系列文章之十九)

2021-05-07 12:58
什么是移情?

提到移情,我不得不做一个说明,移情是精神分析的重要概念。可以说,离开对移情阻抗的分析,就谈不到治疗的实质推进。

首先,你无意识地将对既往情境和人际关系的记忆(包括欲望、内疚感受和行为上的期望)转移到一个当下的人的影像上。接着你对当下的这个人以你曾经在过去使用过的防御方式来应对,以图处理好这个同样的或者相似的情境。

这样的两步防御帮助你忘记过去发生的事情。与此同时,你试图通过替代的方式再次经历他们和/或象征性地改变结果,来征服那些不愉快的记忆。

郭医生,一位40岁的外科医生,前来找我咨询因为他老是迟到。这个问题已经给他在医院里造成很严重的麻烦,尤其是对那些预约安排好的外科手术而言。
他还曾经有一次因为没能及时完成病历记录而被从医疗岗位上停职。

当我通过电话跟他落实初次的咨询会晤时,我要求他带一张支票来支付那次会晤的费用,他同意了。当初次咨询进行到尾声的时候,我给了他一张结算单。他说他忘记了带自己的支票簿,并询问是否“可以”让他在下一次的时候付费给我。对此我想了一会以后回答说:“不行。”

我们两个人都站着;郭医生盯着我的眼睛看。带着一些恼怒,郭医生问道:“难道你不认为我能担当这些钱?”我回应说那不是一回事。他事先已经跟我作过约定,而现在他却要破坏这个约定,并且还要我让他摆脱这件事。这看起来类似于他在那么多其他情况下“迟到”的做法,在那些情况里其他人没有对他更加宽容使他很苦恼。我认为重要的一点是,他要按照原先的约定缴付费用然后接着分析为什么这件事令他感到生气。郭医生说:“我在街上看到一台自动取款机。你要我现在就去取钱并带回来吗?”我回应说那样很好,他可以把现金交给我的工作室经理,经理会在他的那张结算单上注明这笔付款。

郭医生去取了钱并付了账单。在往后他接受分析的六年里面,我们发现了在那个第一次的晤谈中,他重复了他跟自己父亲之间诸多问题的其中两种。第一,他想要通过破坏约定来对我表达攻击,并使我让他“摆脱那件事”,就像他父亲常常做的。第二,他把我激怒以使我因他的不顺从而惩罚他,这也是他父亲曾经做过的。

这些移情保护他不再回忆自己对父亲的愤怒。直到我们分析这些行为以前,他一直理想化了自己的父亲。分析他这种企图对我不礼貌的移情基调,是对他了解并最终减少他的严重拖沓行为相当有帮助的。

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什么是解离?

你不只是忘记了一个想法(压抑),你也没有意识到关于你自己的完整面貌。
一些治疗师和分析师报告称在那些童年时曾经受过性虐待的成年人身上发现“更换现象”(替代性人格),并立论指出解离是当整个人格面貌“分离”并变得无意识,以防御来自童年期的被挑起的强烈情感的一个过程。

什么是内省?

作为一种保护措施,你对自己进行观察。换句话说,你开始利用你的观察自我来管理情绪(类似于使用智能来作为一种防御)。科胡特(1959)指出,“......”内省可以......构成一种对现实的逃避。

另外,一些人或者是从小就被教育成以“过度分析”他们的想法和行为来作为控制情绪的一种手段,或者是由于存在着因失去控制而引起的强烈焦虑使他们把自己的观察自我发展到了一个夸张的程度。

不去干扰人们对于一些折衷形成的自行“分析”常常是在治疗后期一种很好的技术,因为治疗师比较被动的姿态会帮助促进人们的自主,以及他们将自己从治疗师那里区别开来的能力。然而,对那些防御性内省类型的人,最好是去面质让他们知道自己的内省是病态,连同他们的疏远、理智化、和/或自大感一起,当这些存在时。

什么是含糊?

你只是婉转地提到你所想的,所以没有人可以真正地说出那些仍处于隐藏状态的细节。

一位中年妇女在晤谈中抱怨说她过了“一个很糟糕的周末”。她的丈夫性情暴躁。他们之间的交谈是“无用的”然后他们就进入“疏远的平静”中。当我向她指出说她好像在回避任何细节的时候,她开始哭了起来,并且说那些细节都“太痛苦”了。接着她就渐渐地透露了一些过去的事情。

含糊在首次咨询中是极为常见的,虽然它在后来也会发生。你可以提请人们对含糊的注意,向他们指明说他们给了你没有完整故事情节的一些“头条”,这对你来说暗示着他们在进入细节时有一些困难。

什么是超唯美主义?

你一心一意想着美和/或真理,因而回避了令人不愉快的现实、你自己的攻击行为,或者令人反感的情感。

这是一种在有高度教养的人身上特有的问题,他们会唠唠叨叨地谈论某些思想、阐述和其他类似事物的美感,占去了原本用来了解他们个人问题的那些时间。

什么是超警觉?

你总是随时留意着,即使是在完全没有必要时。

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这种防御保护人们远离那些充满焦虑的,担心会被来自他人的攻击性、性欲或情感所惊呆的想法。超警觉通常出现在一个驱力的愿望先被投射之后:人们在其他人身上看到了他们自己的性欲或攻击性;然后他们就变得超警觉以便保护自己远离他们自己投射出来的(受禁止的)念头。

什么是疲劳?

你感到疲惫,但是对此没有符合逻辑的原因。疲劳保护你以免你知道自己身上一些龌龊的事情。

疲劳是一种在普通医疗诊所中可以听到的及其普遍的主诉。每十年都会带来对于这个现象的一些新的可能的“医学”解释。最近的是,“慢性疲劳综合征”被认为是所谓的EB病毒造成。之前的十年,低血糖(面对一个正常的葡萄糖耐量试验结果)则是比较流行的说法。一旦那些通常可以引起疲劳的医学实证(包括癌症、甲状腺疾病、肾上腺疾病、传染病、糖尿病、风湿性关节炎和其他“胶原”病)被排除以后,对诊断的努力通常就会转向情绪领域。

把疲劳纳入为一种防御操作--尤其常见于那些对需要其他人来照顾他们的愿望感到愧疚的人。疲劳迫使他人这么做了,但是那些疲劳的人自己却没有觉察到他们关于依赖的冲突。



说明:本工作室将严格遵守心理咨询师伦理守则,此文中所涉及的案例均为虚构,并非真实案例,仅供读者理解此文所用,请勿对号入座。

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